1、所谓爱情就是有这么一个人，可以轻易的控制你的情绪 前一刻让你哭 下一刻又让你笑。即便是她无理取闹，你也会陪她一起欢笑。
2、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓“懂事”，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，更能等。
3、我不好，固执，任性，爱发脾气。什么都不说，却又希望别人能懂自己。 为什么为什么，我已经在尽力改好了，可是为什么，为什么那些不好的情绪还是铺天盖地的席卷我的心! 压抑，痛苦，各种难受各种不舒服。 说好的不可以难过不能哭，可是为什么就是管不住这颗该死的心。我错了，就算我错了好吗?不要再折磨我了! 为什么不能好好的!为什么要多想!为什么不可以放下! 为什么为什么!为什么会难过!为什么会哭!我不要…… 照这样下去我会不会疯掉?对不起!我控制不了自己的情绪!我也禁锢不了我的思想。如果不小心伤害了你，请你原谅我，我是无心的。可是对不起有用吗?呵，我就成了最该死的。
4、“每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。
5、学会控制所有的情绪
6、人都是有感情的动物所以也必然会有情绪，会哭会笑会闹也会时而愤怒，可你是否听说过最彻底的爆发叫歇斯底里。什么叫歇斯底里?就是把所有的心酸委屈堆积到一起等它慢慢发酵终于冲破你的控制防线然后爆炸。这个时候你不会存在任何理智。你会不顾一切的，用尽全身的力气将所有情绪发泄出来。但别忘了，这个时候，你最痛苦。
7、每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗: 沮丧时，我引亢高歌。 悲伤时，我开怀大笑。 病痛时，我加倍工作。 恐惧时，我勇往直前。 自卑时，我换上新装。 不安时，我提高嗓音。 穷困潦倒时，我想像未来的富有。 力不从心时，我回想过去的成功。 自轻自贱时，我想想自己的目标。 总之，今天我要学会控制自己的情绪。作者：奥格·曼狄诺出处：世界上最伟大的推销员
8、爱是冒险、爱是教育、爱是自我教育、爱是自我进化。 爱自己，爱另外一个人，两人相爱，这不是终结，它打开了自我教育的大门，就像一个人从大学里毕业并不意味着知识的终结，而是表示掌握了更强大的求职技能。正如这封邮件所说的爱情经验，爱需要契约意识、爱得掌握情绪控制术、爱要从对方的角度考虑问题、洞悉人性与两性差异对爱也大有帮助--这其中的任何一项，都不可能轻易精通，也没有人精通了以后才去爱人，只有我们去爱一个人才有机会毕业。这些你在爱情当中得到的，也是你征服这个世界所需要的技能。作者：连岳出处：我爱问连岳
9、喜悦恋恋不舍的让出了控制权，记忆缓缓退色然后随风飘散，曾经形影不离的幻想朋友融化在黑暗的记忆的深渊中。只有悲伤有感染记忆的能力，因为不管儿时的记忆有多甜蜜，联想到当下内心也总还是有苦涩。时间是一辆不回头的列车，不论我们怎样哭喊，都无力阻止热二律在自己身上残忍的展开。能做的只有接受现实，带着满腔复杂的情绪，挥别童年继续前进。
10、编程语言进入死循环，解决办法是ctrl+break跳出程序。 人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。
11、真正的桃花源，不在别处，只在自己心里。如果你的心不静，即使躲到天涯海角，也依然心浮气躁。能在赢时退场的人，是真正的智者。世上多少人失败，不是因为不懂业务，而是控制不了自已的情绪和欲望。
12、你一直是存在的 只是有些时候觉得你好像不存在 但到底你还是存在的 我也想控制自己的情绪 可心是不听使唤的 所以我的思维也就乱套了 毕竟我是爱你的
13、羊皮卷(摘录) 只要决心成功，失败永远不会把我击垮。 我要养成良好的习惯，全心全意去实行。 我要用全身心的爱来迎接今天。 坚持不懈，直到成功。 我是自然界最伟大的奇迹。 假如今天是我生命中的最后一天， 今天我要学会控制情绪， 这一切都会过去，我要笑遍全世界， 今天我要加倍重视自己的价值。 我现在就付诸行动!
14、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。
15、我对自己不在乎的人从来不会生气，而你选择让我不要那么容易生气，我控制不了自己的情绪，但我可以做到不对你生气，感谢你这句话分割出另一个我，而你，开始活在我世界的表层，有敷衍的地方
16、人都是生活在两个世界，一个是外界物质的世界，一个是心灵精神的世界。物质的世界由不同的客观因素构成，我们无力改变，只能选择接受与适应;精神世界则不同，它是一个完全由我们的主观意识组成的，它是我们各种思维和情绪情感构成，我们可以任意的改变它，也会被它控制，记得有人说过，每个人有两匹狼，一匹代表积极快乐一匹代表消极忧伤，无时无刻都在撕咬对方，最终哪个胜利取决于我们喂食哪一匹。学会控制情绪，否则情绪就会腐蚀原本清新纯净的心灵世界
17、首先，什么是情商? 情商必须分两部分: 第一，就是自己对自身情绪的控制能力，即“避免让自己情绪不爽的能力”。 第二， 就是对外的输出能力，即“让别人情绪很爽”的能力。
18、有位医生，素以医术高明享誉医学界。他的事业蒸蒸日上，但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。一度，他曾情绪低落，但后来他不但接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜他所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他平安地度过了好几个年头，到现在，他依然活得很快乐。有人惊讶于他的事迹，问是什么神奇的力量在支撑着他，这位医生笑盈盈地答道:“是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每个人。” 这位医生不但医术高明，他做人的境界也很高。在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。但是，我们不能控制机遇，却可以掌握自己;我们无法作者：王虎林
19、还是无法控制自己的情绪，现在好烦。
20、一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。
21、有些小情绪，其实不会说，只是偷偷地藏在心里，努力的控制不去想它，以为这样会好点，而那份坚强终究败了。风起的一瞬间，颗颗粒粒的沙子吹进了眼睛，终于肆意地泪如雨下了。
22、很多人问我为什么我每天都过的很开心，因为我是一个挺想得开的人。发生了坏事，就往好处想:客户不断折磨我，我就安慰自己天将降大任于斯人也;干了傻事儿让人笑了，就安慰自己傻人有傻福。本来么，负面情绪并不能改变什么，而且，情绪是这个世界上唯一能受自己控制的东西，为什么不让自己过得快乐些?
23、你就是我望见的那个人。可以随意控制我情绪的人。可以轻易夺走我的爱的人。
24、我虽也很清楚 但还是常常无法控制住自己的情绪 自暴自弃地对你们说「别管我了」 被朋友说道「你变了呢」 但是抱歉….我真的一点也撑不下去了作者：仓木麻衣出处：歌曲-----Touch Me!
25、管不住下半身的人不适合当心理医生、别祸害别人了。管不住感情的、先控制好感情和情绪再去当
26、最恐怖的不是人或是事，而是失去对自己情绪的控制~
27、不要太在乎一个人，否则你会失去快乐直到你放弃在乎的那个人为止。你会因为他上QQ在线不跟你说话而生气，不回你信息和电话而担心。无意无心一句话而改变自己心情。为他的世界搞到昏天昏地的而失去自己的世界，会失去他的时候失去理智，应为他而控制不了自己情绪常常发脾气，因为你的小气开始讨厌，在乎和爱有七分就够，留三分爱自己。要得要失不是你可以挽留和控制的，相信值得你在乎的人永远不舍得你这样的折磨自己，不要再想他是否有什么原因不找你，不再为他找借口来安慰然后继续为他付出。最后你可能只会换来一句“对不起”或者是“不要这样为我付出，不值得”。喜欢和想一个人要告诉他，想发信息就发吧，不回或不接电话不要打了，不要再发，不要太在乎了，太相信容易受伤，选择付出在乎没错
28、有时候，我也很想骂人，后来，想想，不行，要控制自己的情绪，不能失礼失态。别人也许不在意你，自己在意着呢。所以，不好的心情，我只写进日记，想骂的人，骂得体无完肤，骂她虚伪，变态，拉圾，巫婆，鸡婆，臭不要脸的东西。怎么样痛快怎么来。可是，谁听见了，这只是我自己一个人的秘密而已。也许三五天，也许再久一点，连这个人也不想再见到了，变成了曾经的朋友，这世上，再难找一个像自己 那么宽容自己，纵容自己的朋友。原来，我是找不到朋友的，注定孤单。
29、我不要我颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人。我不要我把自己处理的一团糟。请控制我的负面情绪。并且。珍惜它。 明白这种不是每个人都能有。明白不是任何人都能拥有这种感情。所以，我宁愿强迫你相信。温暖。美好。坚强。尊严。信任。这些老掉牙的字眼。 不再。浮夸。不再。虚荣。 不好的好人。不坏的坏人。不会讨你喜欢的一枚熟女而已。关于过去。关于你。告一段落。关于未来。关于我。敬请期待。
30、有时候责备不如赞美。喜欢批评别人，说明你不够睿智;天天指责别人，说明你不够冷静;时常抱怨别人，说明你不够聪明。不要批评你不了解的人，遇事要先控制好自己的情绪。不要指责别人的行为，遇人要先换位思考别人的感受。不要经常抱怨别人，不妨试着赞美别人。伤害了别人，最后也会伤害自己。
31、要想拿高薪，首先要提升自身的综合素质。综合素质，包括了你为人处世的能力、控制情绪的能力、与人沟通的能力、学习的能力等等，这些素质，不可以从书本直接得来，是要靠生活的积累，从挫折与困难中磨练出来的。所以你吃得苦越多，你就越应该对自己有信心
32、与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，人生，需要努力，更需要学会选择也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在人人都懂大道理，却难以控制小情绪
33、事物的好坏都是由人决定的，有时候甚至是由心情决定的。喜欢就是好，不喜欢就是坏;心情好时认为这个还可以，心情不好是就觉得是垃圾。现在的世界到底是谁控制谁?到底是人控制情绪，还是情绪控制人，谁知道?可是当心情平复下来，那些因为冲动所造成的后果又是由谁来承担，又有谁知道?
34、不能随心所欲，一直都在控制自己的情绪，不愿意做一些过头的事、说一些过头的话，害怕一旦说出口就是一种伤害，覆水难收。我知道我应该给于你我所有的关心，可是我每当这样做的时候，你却对我表示出你对别人的关心。所以我把每天都应该有的问候开始慢慢拖延，拖延到不得不说服自己必须得打个电话了，可及时这样，三句话之后你还是把话题转到那一个人的身上。使我开始想要逃避，远远的。
35、对6型人格的建议:做自己的权威;恢复对自己、对别人以及对世界的信任;接受某些不确定与不安全感，因为生活就是这样;审视自己对别人的关心和敬畏;要减少对焦虑的意识，有一种方法是保持忙碌;认识到逃避和对抗都是应对恐惧的反应;虽然害怕，但是还是要以积极的态度勇往直前。 阻碍发展的:怀疑、矛盾情绪;凡是都要非常肯定;追求过分的控制或保护;怀疑自己的能力和决定;然最坏的打算占据自己的头脑。 他人的支持:信任你，与你保持一致;鼓励你袒露自我，表达自己;用现实中可靠、积极的例子来反驳你的怀疑和恐惧。 我们可以没有猜忌而让完全的信任拥抱生活。
36、被情绪控制是青春，用情绪掩盖情绪是成长，控制情绪是成熟
37、当人在十分执着某种人或事物时，就毅然决然的忽略了周围的人或事物. 其实你执着的，恐惧的.其它人或事物也能带给你: 别让情绪控制了你冷静的心作者：辛明远出处：辛的心事
38、“天真你在淫笑啥呢?”“你还记得在墨脱张海杏欺负咱俩那会不，小哥就要出来了，肯定要为咱俩报仇。 疼疼疼，死胖子你拽我脸干啥?” “看看你戴人皮面具没，我认识的吴邪已经很少开玩笑了。”吴邪心头一颤【我没开玩笑，只要关于他的事，我就没法控制自己的情绪。】
39、控制金钱，可以 生出财富; 控制餐饮，可以得到健康; 控制情绪，可以得到快乐; 控制情感，可以得到幸福。 学会控制，可以得到更多。
40、所有的深爱，都不是秘密。如若真的爱一个人，ta在哪里，你的眼光总会情不自禁地落在ta的身上，如若真的爱一个人，ta的情绪，你会在不经意之间不受控制地被牵动，如若真的爱一个人，你真的会做到心无旁骛，会成为坐怀不乱的柳下惠?如果深爱，一定不能掩藏得住。
41、负面情绪来的时候 我杜绝一切我身边亲近的人 不让他们靠近不与他们交谈甚至不愿意见到他们 总是这样 想要躲起来 觉得没人能懂能理解能谅解 渐渐很多话都开始选择不开口 能说出口的往往都不是真心话 后来 被朋友说变得没心没肺没人情味 这没办法 我无法控制自己 更照顾不了这么多人的感受
42、我们好像总是会为了感情而伤透脑筋 因为爱情 我们开始变成诗人 变成心理学专家 变成神经末梢 变成疯子 这样的改变让每一个自己都不像自己 让每一个自己的情绪都随着对方随意的一句话或者一个举动跌宕起伏 让每一个自己整天都处于患得患失忧心忡忡的状态 这种情绪一到晚上就控制不住
43、●糟糕的结尾，能毁掉全篇文章的优美; 失节的晚年，会影响整个人生的荣誉。 ●成功就是把自己想做的事情做成; 失败就是让本人做事的意志丧失。 ●对自己越严，命运对你越宽; 对自己越宽，命运对你越严。 ●幸运时需收敛态度，抓住机遇; 不幸时要控制情绪，善于忍耐。 ●母亲不嫉妒女儿的美丽; 良心不遣责善意的谎言。 ●困厄是天才的圣母， 应酬是创造的死敌。 ●狡诈者常常指天而誓， 鲁莽者往往背弃诺言。 ●品德高尚者谦我， 行为卑劣者谤人。 ●晚上回家莫带回工作的疲惫， 早上出门别丢下家人的温柔:请点击全文
44、爱一个人，会牵动你所有的情绪。笑容因一个人而生，泪水因一个人而起。爱上一个人，情绪由不得自己控制，感性总是超越了理智。爱一个人，会影响你所有的心情。吵架了你会特别难受，和好了你会特别高兴。心结要心上的人来解，开心要在乎的人来给。真正爱上一个人，心情不再由自己掌握，随这个人起起落落。这个人未必很完美，但带给你的感觉，永远无人可替代;这份情未必没疼痛，但带给你的感受，永远无情可媲美。爱情真正的模样:就是心疼也愿意，吵架也不愿分离，受伤也不想放弃。
45、当一首歌跟你的某段经历某场感情纠缠在一起的时候，你就再也没法自主地控制情绪。只要这个旋律响起，你都可能会掉眼泪。咖啡馆听到会哭出来，商场里逛街会哭出来，甚至在家里洗澡放歌都可能会掉眼泪。不是忘不掉什么人，只是始终对自己那场无果的付出和被浪费的太炽热的爱耿耿于怀。作者：暖小团
46、有时候我害怕的不是自己控制不了情绪，而是害怕自己没有任何情绪，无论是对某个人还是某件事…
47、伴随着年龄增长， 你应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。
48、我的情绪拿捏不好，我的心控制不了，那种难过我没有办法告诉你。
49、悲伤地时候不要找人陪伴，因为你无法控制自己的情绪，可能一个不小心就伤害了一个关心你的人.
50、还是得靠药物控制情绪啊。作者：李宫俊出处：李宫俊的诗
51、假如你要过得幸福快乐，就要做个踢猫终结者。因此，要控制自己的情绪，并且马上决定:“我是快乐的、”然后要把快乐传染给别人，而不是把不快传染给别人。出处：小幽默 大智慧
52、我每天无时无刻的控制着自己的情绪，因为我知道在这个社会懂得控制自己比一切都重要....
53、人以为自己可以控制情绪，却常常被情绪左右。所以我们每个人都要用一种适合自己的方式，来完成存在的使命。这期间的过程，是浓是淡，是起是落，是悲是喜，与人无尤。作者：白落梅出处：爱如禅 你如佛
54、我一直不厌其烦的告诉自己 遇到事情时 不要急 不要太主观 不要钻牛角尖 不要带个人情绪 ，学着脱离原有的情绪，理性控制自己，处理事情。
55、天真不信。感情怎会如雁去了无痕?更何况，大雁尚会北归。如今才知，若时光已将种种甜蜜酿成不堪，人类不如刻意去遗忘。其实不是相见时难别亦难，很多时候是相见易，别时难。 只是，要怎样才能遇见一个心仪的人时，去理智地控制好情绪，将种种因素甚至未来都权衡清楚再投入? 我们终是凡人。 因为年轻，便爱得单纯脆弱，所以无法承受那些黑暗与险恶作者：景行出处：情浅
56、生气，是人情绪的本能反应，但是能在短时间内有效控制还是任由升级，这体现了一个人情商高低的问题。
57、强迫症是神经官能症的一种，是一种自我强迫的倾向。不能控制的去思考某些问题或做某事，明知道没有必要，但是不能控制。常会引起情绪抑郁焦虑，严重的产生厌世思想，也会影响生活和工作。
58、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
59、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。
60、叶昭停下手，放开他，认真问:“你真的只是开玩笑?” 胡青的眼中飞快闪过一丝黯淡。 八年并肩作战，生死相随，从最初的互相厌恶到互相扶持，怎会没感情? 她是他心里飞扬跋扈的鹰，是霸道张扬的虎，是浴血的修罗，是天际的启明星，是唯一的信仰。除此以外，什么都不是，也不能是。 不应该想的东西就不要想太多，不能要的东西不要伸出手。 所谓兔子不吃窝边草，对着从地狱里一起活回来的人，说喜欢有些奢侈。只因谁也不愿意看着对方的脸，再一次次重温漠北的血色噩梦。 当不小心说漏了口，控制不了情绪时，更要一笑而过，再用无数的谎言，将真相埋葬。 他做得到。
61、早安正能量:学会顺其自然，不是教你消极面对，而是努力之后有勇气接受成败;学会为人处事，不是教你阿谀奉承，是做人做事松弛有度;学会控制情绪，不是教你甘当奴隶，是让你别意气用事;学会沉默，不是教你变得冷漠，是张口闭口把握得当;学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静。
62、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
63、【 人生十六难 】最难描绘:风景;最难重复:心情;最难把握:情感;最难相信:忠诚;最难提高:素质;最难改变:命运;最难统一:行动;最难做好:细节;最难处理:关系;最难邂逅:机遇;最难实现:理想;最难得到:人心;最难分配:利益;最难平衡:心态;最难控制:情绪;最难战胜:自己。
64、如果你无法控制自己的情绪，蜕变就无从谈起
65、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
66、世界上最厉害的本领是什么? 人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
67、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。
68、你也大可以转身就走，我也能配合地流一点鳄鱼的眼泪。你知道，情绪这玩意我能控制得好，只不过“夜晚”这种东西总是让人容易惆怅。
69、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。忍耐然后思索问题的根源最后平静心态解决它 。
70、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
71、当我不知道我自己愚蠢的时候,我还为这幼稚的快乐沾沾自喜,但若人刻意揭穿并以此嘲笑,便难以控制情绪低落,所以很多残酷的事实还是不知道的好，置身事外才最悠闲最开心，就算傻，那也可以是众人皆醉我独醒的自信。
72、快乐是一种思想！只要思想快乐，你就是一个快乐的人；快乐是一种情绪，懂得了控制情绪的方法，你就已站在了快乐的一方！人都是自己命运的主宰，可以通过改变自己来改变命运，即便你的付出和收获不一致，也不要抱怨和哀叹，要学会比上不足、比下有余，把劳动的过程划分为享受的片断，笑对人生，宽容自己、宽容别人，快乐就在你身边，快乐的人生就是幸福的、充实的、有意义的、有价值的、成功的人生，如此生活，快乐已经是全部！
73、一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢? 1、无法自我控制的情绪; 2、不经理智判断的决策; 3、顽固不化的个性; 4、狭隘无情的心胸。类似的火柴，你有几根?
74、有一个人，他总会让你嘴角不自觉的上扬，也总让你的心无法控制的痛，他左右着你的情绪，可你却摆脱不了!
75、《再见了，小妹》 远远的看见你的身影，提着暖壶向我走来，心里满是紧张，内心稍许混乱。 想象一下:遇到你的第一句话该怎样说呢?问你一句无关紧要的话，还是抬手招呼你一下。 脑海里不停地编制着遇到你的对话，想要模拟出我们相遇的场景，你也一步步向我走来，我尽力保持自己的微笑，控制自己紧张的情绪，等待你我相遇的那一刻，忽然!你转弯了，去了另一条路线。 “呼~”长迂一口气，我们没有相遇，但心里满是失落。
76、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。
77、骄傲 幼稚 浅薄 情绪化 自私 虚荣 多愁善感 占有欲 控制欲
78、我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大!
79、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。
80、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
81、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
82、一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。我从来不是世界上最寂寞的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
83、人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了
84、或者，就遂了他的愿也罢。 柳延这样想着的时候，三百年经历早已波澜不惊的心湖便不受控制的掀起巨浪，以为不可能出现的情绪仿佛一个巨大的漩涡，卷着酸苦的黑水，越漩越大，将他理性直接吞没。只留下没有丝毫遮掩的两个字:不准! 不准!作者：溯痕出处：遇蛇
85、现实始终是残酷的，梦想还是得努力实现的，你也学会了控制自己的情绪，即使眼泪在眼眶里打转还能够微笑着继续往前走。成熟就是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。
86、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。
87、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。
88、做人最忌的就是无休止抱怨，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
89、麦克莱什非常善于消除来客的警戒心，他友好亲切又夹杂点脱俗气质，让人很轻松。他很快控制了话题，还没等大家舀第一勺美味，他就提起了项目，使聚会看似一场要被载入史册的活动，让我们觉得自己肩头担负着随时要对最伟大的文件作出解释的使命。午餐最巧妙之处在于，主人几乎是不动声色地解除了我对自由演说部分撰写工作的紧张情绪。突然我感到放松了，而且对这过程毫无痛觉，我几乎没有意识到自己发生了转变。作者：E·B·怀特出处：最美的决定
90、人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
91、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
92、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。作者：林峰
93、谁跟你恋爱容易很累。我也怕自己对别人的好误解为喜欢，对别人的表达误解为追求，那多吓人啊。如我说对你没感觉，你要是很难受就得控制自己的情绪了。是你变了，你要是正常点我们还是普通朋友。可别找人给我打电话，那样我会更烦你。你若是猜透了我的心，我会离你远远的。
94、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
95、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。也许有些美丽的意外，总是在你最伤心的时候出现;有些温暖的意外，总是在你最寒冷的时候来到身边。
96、一个人远离家人朋友，慢慢变得独立。 当习惯孤单以后，慢慢在变，明明还笑着，突然一拳砸到墙上。 明明心里很操蛋，却要控制自己的情绪，这叫装成一副淡定成熟坚强乐观绅士风度怂样，控制不住发泄出来，这叫不羁于这烦琐喧嚣所谓文明和谐社会。 一个人并不是不是独立，只是孤单。
97、长大了就必须学会控制自己的情绪了，我们不再是天真的小孩，不要因为任性而伤害了爱你的人。
98、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
99、人若是有勇气说再见，生活也会还我们一个崭新的开始。有人在言语间刺伤了你，你愤而离开，可只是人的离开，心却没有离开，你只是一心一意地在生气，在情绪上做文章--这是对生命的的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你。
100、让我告诉你，人生的旅程就是这样的，到处都充满了荆棘，随时都会遭遇挫折，我们没有人能预知未来，也没有人能控制命运。已经发生过的事情就发生过了，哭与笑都是情绪上的发泄，并没有办法改变已发生的事实。出处：一帘幽梦
101、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。
102、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。
103、感情这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不喜欢，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你放弃自己，爱情抛弃你。
104、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就紧张，害怕，老是不想去上班。
105、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
106、一个成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。
107、也许此时我随风去拾起那曾失落的一段段往事，是一种安慰，也许是一种痛苦的重复。可那风却总不会停止，那雨也不曾停止的落下，而我的记忆却也抹不去那一段段的往事，总是在无法控制自己的时候让那情绪随着水波流淌，也总会泛起一阵莫名的思念……你的生日是我的悲哀，却是其他人欢乐重逢的日子。我不知道自己是该去快乐，还是哭泣......
108、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！
109、在孤独中我们看到了真实的自己，学会怎样控制自己的情绪。
110、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。作者：佚名
111、人通常所做的三项决定：1）决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2）看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3）准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。
112、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
113、在任何情况下都不能发火，发火会让你失去理智的，一个人心里面越脆弱的时候，他才越发火，你不能被你的情绪控制，你要安静 心如止水。出处：后厨
114、我挺懒，跑步只坚持了两天；我抽烟，危害健康的表现；我直来直去，得罪人成了家常便饭；爱发脾气，不懂得控制情绪；我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；面对歌迷，总觉得尴尬，我不太积极，老想要放假；我不算太听话，父母也拿我没办法。 我不是偶像，别崇拜我。作者：王菲
115、情绪是没有人能有办法驾驭它的涌现和压制脑细胞的出现, 大概我那套自制能力和自治压力对付自己能见效吧! 维持控制力和心情调谐都是无非的小关联, 最能运用情绪的感官,是需要感受到人生真正的味道后 才能说是基本已经学会了最初阶段的情绪过程 无非是经过很大的伤害,很多的失去 只要要受过抛弃,受过离弃,受过嫌弃,受过遗弃, 看似同一样的放弃,得到的是更多的明白不是所谓的悲剧~ 再乐观的人都好,也会有低落的情绪 至少自己别顽固的消沉下去~
116、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
117、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
118、我一直在练习控制自己的情绪
119、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。明天再美好，也要等过了今天才会来;昨天再甜蜜，也不能拿今天的做交换。
120、控制你的反感情绪。
121、人生最重要的不是某种结果，追随梦想，勇往直前，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。生命就是一种认识，一种感悟，一种追寻。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
122、在这个世上，输赢之间的转换，可能只在一念之间。在面对事情的时候，你一味要强，咄咄逼人，看起来似乎得到好处，是赢了。但在别人心目里却失去了形象和地位，以长远计是输了。所以经常说不要被情绪控制，因为你过于情绪化，就在乎眼前的输赢。往往是赢了现在，输了未来。赢了对手，输了将来。
123、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
124、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。
125、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。
126、人会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里,需要的是真情，而不是完美。耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
127、亲爱的自己,学会控制自己的情绪,谁都不欠你,所以不要随便跟人发脾气耍性子.亲爱的自己,全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己.
128、为什么人类在几千年的进化后，习惯用右手做事呢，因为，右手受左脑控制啊，左脑更理智，右脑则趋向于情绪话，可是遇见你后，我哪还有什么理智，连呼吸都忘记了
129、如果你连自己都认识不清楚，控制不了自己的情绪，把握不住自己的行为，发挥不出自己的隐忍，反而抱手于胸，聊着某个你并不了解和熟知的人，在上帝看来，多少觉得有些好笑吧。
130、如果心这头大象被正念的绳子从各方面绑住， 那么一切恐怕就会消失， 完全的快乐就会来临， 一切敌人:我们情绪的虎、狮、象、熊、蛇， 以及地狱的守护者;魔鬼和恐怖， 全部都会因为你控制了心和驯服了心， 而被绑住，而被降服 因为一切恐惧和无数的烦恼都来自心。作者：索甲仁波切出处：西藏生死之书
131、“不管外面的世界多么纷繁复杂，她永远简简单单，没有被物欲控制，从不情绪失控;内心安宁，保持着对好多事情的好奇和热爱，不急不躁，慢慢生活。”作者：韩梅梅出处：一个自己的房间
132、青春，控制不得情绪，控制不得冲 动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总 有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春 痘。
133、有人问佛:“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢?”佛陀:“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”
134、母亲虽然没有文化，但明事理，大事小事分得很清，特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年，一天放学回家，我硬生生地对母亲说，不想上高中了，要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外，但还是平静地对我说：你的心事妈懂，可是家里再难，妈再没本事，也要保证你读完高中。当时我１４岁，自认为已经长大，根本听不进母亲的话，火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下，谁知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的，我硬着头皮，忍着剧痛，要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制，她边哭边说，没有文化不会有出息，不读高中怎样向你故去的父亲交待，万万不能让母亲后悔一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上，那份伤心远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后，母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血，母亲一把搂住我，嚎啕大哭。母亲的眼泪打湿了我的衣裳，我和母亲紧紧地拥抱在一起，很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕，它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说，我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。
135、人生在世，或多或少会经历一些情感的波折。随着生命中的情感路线越走越远，募然回首，往事在印象的记忆里。如果不开心了，就找个角落大哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
136、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
137、在探求真理的道路上，我们每个人只能独行，任何盲从只能变成起哄，这不是探求真理的态度。在通往真理的道路上，最大的障碍是总认为自己的观点是对的。比这更可怕的是情绪失去控制，失去了理智。作者：潘石屹
138、对不起 我控制不好自己的情绪 我不是圣人 也不是经历了很多于是内心归于平静的中年人 我只是个年少轻狂的小孩 有开心也有生气愤怒的时候 受到表扬会兴奋的找不到北 而遭到无理的谩骂会毫不犹豫的回击过去 我心里藏不住事也藏不住情绪 我没那么成熟 幼稚是我的病 你不该对我抱太大希望 我经常让人失望
139、习惯了就好，习惯了去控制自己的情绪，到最后就会显得那样理所当然，不会有当初的艰难与痛苦了，所以有句话说:万事开头难。言外之意就是过了开头，一切都会变得简单，这是对你付出的回报。
140、也许你经历了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量，正确找到我们前进的方向。
141、你永远也不会知道:那些表面对你微笑的人是怎样的蛇蝎模样。你永远也不会知道:那些怎么也控制不了自己情绪的傻女孩是怎样的单纯善良。
142、有些人说我因为演这个角色忧郁了3个月，跳不出这个情绪，那这个人就是有病，要不就是他在那边骗人，（?亦舒）其实演戏应该是高度的自我控制，而不是高度的自我忘记。作者：李立群
143、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
144、我喝酒不用人管 我喝多了不用人接 我不吃饭不用人管 我吃多了没人阻止 我想吃什么吃什么 我吃两份也没人管 我吃多了难受 我愿意 我胃疼死了我都高兴 我在哪玩跟谁玩都不用说明了 我自己控制自己情绪 我不洗头不洗脸也不怕有人嫌弃我 我搞怪也不怕给谁丢脸 我想哭就哭想笑就笑 我想跟男的逗贫我就逗 我想给自己买什么就买什么 我不用为了一个男的欺骗我父母 我不会因为他一句话生气 我不用时刻铭记另一个人 我不用喜欢他喜欢的东西
145、梦频的人在情感上是最易悲催的，不懂选择和经常焦躁得内心让情绪无法控制而无法自拔的掌握恋人之间的感情。
146、读书的价值：读书是涵养和情绪控制的支撑。
147、何：啧！控制！注意你的情绪
148、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。定力好的人，谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，有所为，有所不为。因而常不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。
149、容易被无边无际的自由梦俘获的人，同样容易被--倘若这个梦未能实现--厌世和愤怒的情绪所控制。作者：乔纳森·弗兰岑出处：自由
150、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
151、永远信守承诺 开会和约会不迟到 从来不忘记回复电话 与同事、客户、家人的沟通更充分一些 总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排 快速处理各种琐碎的行政事务 积极倾听 永远不要等到最后一刻才做计划 一经介绍，就永远记住对方的名字 与人交谈时，保持良好的眼神接触 保证每天的饮食健康 定期锻炼身体 少看电视 多看书 常与家人共进晚餐 控制情绪和脾气 至少把每月收人的十分之一用于适合自己的某种投资 定期给家人或朋友打电话或写信。作者：杰克·霍吉出处：习惯的力量
152、不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。你总是随意发火时，你也只能再憋回心里，周而复始越积越多。当你心里窝着火却不得不对别人笑脸相对，那样的你过得会更加辛苦。
153、有了他，内心不再彷徨;有了他，自己学会了疼人;有了他，自己懂得怎样控制情绪;有了他，生活可以如此美妙。
154、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。。。
155、每时每刻都放任自己的情绪 似乎偏离了人的本质 散了反而累了 我们太想要自己 却总跑在两个极端和自己较真儿 我们的生活 多了自己的控制 却少了记忆力那种平凡的感觉 找寻刺激累垮了平静的内心
156、因为你，我总是不能控制自己的情绪
157、其实我们都有时光机，把我们带回过去的叫做记忆，带去未来的叫做梦境。淡然于心，从容于表，人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
158、人生箴言:1 最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。2 一时的错误可能导致一辈子的伤痛。3 控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。4 光让别人原谅你是不够的，有时候还要自己原谅自己。5 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
159、尔，我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。
160、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
161、理性是一种对事物的认识看法理智是处理问题事物的做法。一个是思想，一个是行为。用理智控制情绪，用理性选择方法。理智和理性是不同的范畴，理性仅是理智发展的一个阶段。是指一般对概念判断推理的活动或能力。而理智一般指理解能力和求知能力。包括规定判断分析推论区别比较等认识和处理的能力。因此，理智是包含理性的。理性的思维就是解放人性的思维。是从传统道德的束缚中拯救我们自我心灵的思维。任何社会都有道德伦理，但随着社会的发展，很多传统的具体道德都变成了严重束缚人类精神自由的枷锁。打破道德的束缚需要理性，这就是既不和现实社会剧烈冲突，又不简单压抑自己的真我表达。而是要找到一条双赢之路，在古代就叫中庸之道。
162、真正无坚可摧的意志，一定是来自对自身彻底完全的了悟和掌控，包括能够控制生命基本的欲望和情绪。所谓壁立千尺，无欲则刚;天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。
163、一天，佛陀经过一个村庄，一些人对他口出秽言。 佛陀静静地听了一小会，然后说: “谢谢你们，我今天还要赶去下一个村庄。”其中一人听后觉得不可思议说:“难道你没有听见我们瞧不起你吗?”佛陀:“我不会被别人的嘴巴所控制，也不会对别人的情绪做反应。因为我是情绪的主人，而不是情绪的奴隶。”作者：@康祖法
164、很多人所谓的"无法控制情绪"，其实只是想不明白而已。另一个说法很形象--想不开作者：李笑来出处：把时间当作朋友
165、抱怨、牢骚是负面情绪的温床，一但它们发芽，便会失去控制，成为漫天藤萝，将你缠得密不透风，直至被它们一寸一寸勒死。作者：安逸出处：看不见爱情的房间
166、在这一个时间里面，我已经慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，站在舞台上面你有说服力，我能够handle，就是我能够控制自己的情绪，什么时候爆发什么时候收回来。年纪越大的时候，可能一些皱纹啊，这些其实都是一种魅力，是人生经历的一种魅力作者：郭富城
167、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
168、懂得做人比懂得做事更重要 喜怒无常会破坏别人对自己的信任 即使不懂怎么为人处事 至少也要学会控制情绪 而不要让情绪控制自己出处：网路
169、思想影响你的情感，而情感又决定了你的态度，态度又影响你的情绪，日益的情绪形成了性格…总的来说，环境影响着你的思维方式，而环境则包括:人际，社会，情感，信仰等，思维方式决定了你的思想方向，内容，性质。然而以上任何一个因素的变化，都会影响着你的思想思维，或大或小…会发现，思想是影响你的行为的，而想要行为影响思维，就必须先有思想控制习惯这个过程。人与人的精神差异大致也就体现在这，因为思想附于这平庸的躯壳，所以人类才会变得如此灵异，每个思维体有一件事情都是公平的，那就是所谓的死亡…我作为茫茫宇宙中虚无缥缈的尘埃，也不知何时能脱离这躯壳，寻觅云游至上的光辉世界，渴望平庸生活的我也不知为何会说出这些话，或许是因为只是渴望，不是追求…这个世界必定会发生一次
170、在学习上，常常因为作业太多，感到疲劳，加上考试，也会带来压力。有时，因为烦躁，忍不住破口大骂，控制不了自己的情绪，一听音乐，就会让人的心又慢慢地平静下来。音乐就是让我们恢复心情最好的药品。
171、一个人的胸怀决定了他人生的高度。一个人立身处世，如果任凭感性随意凌驾于理性之上，任由情绪控制理性，必然不会很成功。心有多大，世界就有多大。如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。理性中带点感性看世界，才能比别人看到更多更精彩的事物，收获更多的美丽。
172、心情控制不了 情绪不受控` 爆发的结果真是常人发挥不了的行为!
173、人总是会犯那些他们明知道是错的错误 然后活在无尽的悔恨之中 但是 倘若回到过去 他还是会毫不犹豫的做出同样的事情 人是很复杂的动物 说不清谁是谁非 在某一刻 某个地点 某种强烈的欲望 失去控制的情绪 突然迸发 毫无预兆 毫无理由 也许是日积月累 也许是偶有灵感 犯不着事事追根朔源 只是想做就做了
174、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。作者：约翰米尔顿
175、选择决定命运，环境影响人生。一切因缘而起，因念而生。执着患得患失，烦恼接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就能无所畏惧。看淡得失、无谓成败之时，会顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷，用行动控制情绪，让心灵启迪智慧。
176、我一直都承认我被自己的情绪所控制。作者：泰勒
177、#他说#人到了晚上都是感性的动物，会想很多事而且多半是痛苦的不管是过去的还是现在的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛出处：qq好友
178、想看小说打发时间，不成想却反被小说控制情绪。 究竟是小说太真实 ，还是多愁善感的我因为现实而惆怅?
179、你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。出处：惊天战神
180、人愤怒的那个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。想要得到别人的尊重，就先学会尊重别人。
181、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
182、①有三种东西必须培养：理性、谦让和好学。②有三种东西必须控制：情绪、语气和行为。③有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒。④有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。⑤有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。⑥有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐。⑦有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
183、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。作者：大仲马
184、我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望;我们最坏的习惯，是苟安于当下的生活，不知道明天的方向。微笑着面对生活，即使一文不名，也能睡得香甜;微笑着面对人生，即使在黑暗中，也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
185、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。作者：张俊惟
186、我像一颗尘埃，流逝的风里，无人在乎，无人问津。我像那大海里的浪花，成了风景，却永远也找不到回去的路。风我问你，为何你可以那么肆意的漂泊?大海我问你，为何你可以接纳所有的溪流?我总是选择隐忍痛苦，却总是在人们面前流入出脆弱。我无法控制住自己的情绪，特别是在酒精的作用下，那是一个可以放肆的借口，我总是这样认为。可醒来迎接我的却是更痛苦的现实。
187、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字
188、年轻时不能控制情绪就很麻烦。要有节制和理性。有些自吹真性情敢发火的，其实只对弱者或表演发火有利无害的发火，和他利益相关的他谦恭着呢。一得意不乱吹，有点好事，别人没在意，自己到处吹反而招人烦。二生气不乱骂。乱骂不解决问题。古语说:“喜怒不择轻重，一事无成;笑骂不审是非，知交断绝。”
189、明明想做一个坚强的人，却总是被一些小事灼伤。明明想不去计较，却总有记忆挥之不去忘不了。厌倦的情绪噌噌又冒出来，好像胸腔里什么被点燃。--是无法控制的、想逃也逃不开的自尊。
190、1、生命太短暂了，不应该用来记恨。人生在世，谁都会有错误，但我们很快会死去。我们的罪过将会随我们的身体一起消失，只留下精神的火花。这就是我从来不想报复，从来不认为生活不公平的原因。我平静的生活，等待末日的降临。 2、我本来怒火中烧，嫉妒的难以忍受。但当我看到那个优雅的恶少(我认识他，本来就鄙视他)，听到他们冷酷无情，轻浮浅薄的对话后，我的怒火被熄灭了。嫉妒的情绪也烟消云散了。因为这样的女人不值得我爱，这样的情敌也不值得我憎恨。 3、我无法控制自己的眼睛，忍不住要去看他，就像口干舌燥的人明知水里有毒却还要喝一样。我本来无意去爱他，我也曾努力的掐掉爱的萌芽，但当我又见到他时，心底的爱又复活了。
191、内心强大的9个指标：1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。还需要默默修炼的，请转走～