1、把痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。作者：Z乄挚L琳
2、所谓历史，就是过去的事，他的残酷之处在于:无论你哀嚎，悲伤，痛苦，流泪，落寞，追悔。他都无法改变。作者：当年明月出处：明朝那些事儿
3、There is no greater sorrow than to recall in misery then time when we were happy。 最悲伤的事莫过于在痛苦中回忆起往昔的快乐。作者：但丁
4、我向来是不大喜欢回忆过去的，我始终固执地认为回忆都是痛苦的。悲伤的回忆会让人因为曾经经历过而痛苦；美好的回忆会让人因为已经失去了而痛苦。
5、不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。作者：海塞
6、有人分担的忧愁不叫痛苦，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人分享的快乐叫做幸福。
7、世上最难掌握的是瞬间万变的心，犹如脱缰之野马，易放难收。每个念头不断在刹那间生灭，遇快乐开怀，心犹处天堂;遇悲伤痛苦心犹如地狱。心是最善巧的工匠，可以把自己雕塑成佛，也可雕成魔。
8、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。作者：韩寒
9、谁的心情没有起落？谁的天空永远晴朗？多少风雨独自走过，忘掉所有悲伤痛苦将所有思念祝福化作串串快乐音符。
10、关爱生命是一种负责的生活态度；漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨。
11、怎么可能有令人痛苦 悲伤的正义呢作者：哈比出处：妖精的尾巴
12、当手指跳跃，风儿便不再悲伤；当黑白流淌，思绪便将痛苦遗忘；当旋律激扬，天地便只在我的心泉徜徉
13、你哭泣，你生气，你愤懑，你大叫，你痛苦，你悲伤，你绝望，你下定决心--但是并不能证明你是正确的。出处：奇诺之旅
14、如果是男人，就要选择做不会让自己后悔的事，对自己来说，真正重要的东西，无论痛苦也好，悲伤也好，都要努力，再努力，就算失去生命也要用双手去保护。
15、在这座繁华而又喧嚣的城市里，我象一具没有灵魂的躯壳，在透明的空气里，孤独地生息，痛苦的游弋。在每一个寂寞的深夜，一次次、一遍遍，听着悲伤的歌，努力地寻找着……
16、我们的思想从来都是独一无二的，因为我们本就是一个个奇妙的个体，每日打着“与众不同”的幌子自怨自艾。我们自诩特别，最喜欢在别人面前痛苦，我们拿它惺惺作态，无时无刻不在警告他人:谁也不许小瞧我的悲伤!
17、既然痛苦是快乐的源泉，那又何苦为痛苦而悲伤。作者：歌德
18、生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。
19、如果一个人说，看哪！我痛苦显然他并不在受痛苦，因为悲伤是暗哑的。作者：爱献生
20、把支离破碎的句子组成忧伤的画，看到就揪心！听那悲伤的旋律，猜测你的心事！看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦！现实的社会，我们还是虚幻点比较好！要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤！
21、没有经历过痛苦的人 又怎能懂得失恋的悲伤
22、若你流泪，湿的总是我的脸！若你悲伤，苦的总是我的心！不认识你多好，既无痛苦也无烦恼！认识你更好，宁可痛苦也宁可烦恼。
23、每个人的悲伤到最后岂不全是自己解决的?有谁能帮你，你又希望谁能帮你?伤心痛苦茫然疲倦疯狂其实全是自己的事情，最后的最后所有的参与者只不过是观众。作者：繁华如水出处：想起来的爱情
24、成长就是这样，有坎坷，有悲伤，有欢乐。在成长的过程中，我们每个人都会经历痛苦，但，失败乃成功之母，有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因，就会在以后的奋斗中取得成功。
25、人生中最难忘的事往往不是快乐或幸福而是悲伤和痛苦。
26、如果一个人一辈子只有一万滴眼泪，我宁愿小紫一次用光，因为我再也不想看到这么悲伤的小紫，所以小紫，我会陪在你身边，陪你一起告别悲伤，告别这段痛苦的回忆。出处：紫玫瑰
27、一个常常发呆的人 必定是想忘记过去 或是刻意往自己的人生中注入大量的空白 好稀释曾经拥有的悲伤。。。因为一旦意识清晰，不愉快的过往便从浑浊的脑海里浮现出来，莫名地让人痛苦。作者：九把刀
28、我们计算着每一寸逝去的光阴；我们跟它们分离时所感到的痛苦和悲伤，就跟一个守财奴在眼睁睁地瞧着他的积蓄一个子儿、一个子儿地给强盗拿走而没法阻止时所感到的一样。作者：马克吐温出处：神秘的陌生人
29、无论现在痛苦还是幸福，曾经的快乐或悲伤，偶尔还是会记起，这种感觉叫回忆。
30、有悲伤的日子，也有痛苦的日子。而且往后，或许也会那样的日子来临。即是如此，我都不会忘记那些珍贵的日子。出处：夏目贵志
31、当生活给我们了悲伤和痛苦后，我们不要悲观，而是要用微笑去面对，因为这样我们就会走出困境，向着光明迈进，生活也会因此变得更好美好，所以说我们要用笑容面对生活，生活就会回报给我们笑容。
32、当我们都认为，人生已经出现坏的不能再坏的局面的时候，上帝总有办法超越我们的想象，把一切弄得更加腐烂。我们这群人，从小一起，分享着彼此的秘密、喜悦、悲伤、痛苦。出处：小时代
33、我把生命中最美好的一段，剪裁下来，缝进他的生命里。来吧，痛苦我的痛苦吧，悲伤我的悲伤吧，撕裂吧，焚烧吧。趁我还爱你，趁我还恨你。出处：小时代
34、欢笑是我，悲伤是我，爱着的是我，恨着的也是我，痛苦挣扎的是我，不能舍弃的是我，从来都是我一个人的独角戏……而他作壁上观，微微冷笑。作者：天衣有风出处：凤囚凰
35、是不是我太独立了，让所有人都觉得我本就这样不需要关心;是不是我太坚强了，所有人眼中的女汉子就不能脆弱悲伤一下;是不是我放声大笑，就代表我忘记了痛苦的过去不再伤心。可是这些都是伪装啊。可是没人能懂啊。
36、爱有多深，狠有多深 我们拿着自己的痛苦去衡量对方的幸福 终究不明了爱恨的深浅 我总是容易忘记你也会脆弱 就如同你从不会知道我如此悲伤作者：罪加罪出处：试问深浅总是辛
37、人当然有悲伤的时候，切勿嫁祸于人，拿别人出气，叫别人陪你痛苦。
38、你不用感到抱歉,也不用做什么,你就在那里快乐的笑下去,我会为你阻挡任何悲伤与痛苦,我就是你披肩斩荆的骑士,所有苦难与疼痛由我来承当。--为你说999句情话。
39、竟然爱情在我们之间出现，那么现在又突然放开我的手，不理我的悲伤，不在乎我的痛苦，让我难过的就快要窒息了…
40、你不懂我的悲伤，就别揣摩我的痛苦!.
41、常常需要经历某些痛苦，你才能认真把事情想清楚;只有心被灼伤过，你才会学会坚强与沉默!所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它，让它帮助你清醒。
42、每天晚上躺在床上脑子里都会浮现过去的片段，有开心的、有痛苦的，也有悲伤的。但无论是开心还是痛苦在那时都成了美好的回忆，每次都让我含着笑入睡的，那是幸福的感觉！
43、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
44、没有一种痛苦会那么巨大，大到连上帝深不见底的贮藏悲伤之所都无处容纳。决定去死，意味着你肯定自己不再能承受生命的负荷。作者：米歇尔·法柏出处：雨必将落下
45、大地，你一声吼，吓坏了人类，带走了人类，当它突如其来的来到人类面前时，是眼泪，是死亡，是痛苦，是悲伤，还是爱的力量？
46、我们再也回不去了，我们不可能再有一个童年；不可能再有一个初中；不可能再有一个初恋；不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦。昨天，前一秒，通通都不可能再回去。生命原来是一场无法回放的绝版电影！
47、痛苦这东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生是要被努力节制的，受到的伤害和欺骗总得去原谅，满不在乎的人不是无情的人。最安静与最孤独的成长，也是能使人踏实、自信、强大、善良的，大不了，吐吐舌头而已。作者：李娟出处：我的阿勒泰
48、走进大海，看，那一望无际的天空和一朵朵的浪花，是多么美的风景啊！还有金黄色沙滩上的贝壳是多么美的图案啊！在大海边，海风会吹掉你的一切烦恼，让你来到一个全新的世界，那里没有悲伤、痛苦，只有快乐。
49、爱是一场战争，我不怕受伤只怕你不快乐。不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。
50、你喜欢的是我深夜的安静 黄昏时少有的相遇 喜欢我们不会去月下漫步 喜欢太阳不会在我们的头上升起。 你的痛苦不是因为我 我的悲伤不是因为你
51、年少的时候，觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、跟悲伤都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。
52、我一直觉得幸福可有可无，快乐也可以与悲伤调换，灾难未必痛苦，你喜欢就好。不过一念之间，想与不想的事罢了
53、在痛苦与悲哀中永恒轮回，尝尽无奈与悲伤;孤独、抱憾终身，这便是人类啊!
54、悲伤的声音随风远去。 带起片片苍凉。 灵魂变得死寂。以杀伐与暴戾抹掉悲伤。 是啊，他解脱了。 不但不会再感受到痛苦。 反而享受着只属于恶魔的杀戮快感。
55、分手是一件痛苦的事情，但那就只是一个瞬时的动作，大部分的人真正害怕的只是面对分手的失恋期，那是一段黑暗的，沉沦的，心痛的，悲伤的，无法自拔的用无数个24小时组成的时间段。
56、有人牵挂的漂泊不叫流浪；有人陪伴的哭泣不叫悲伤；有人分担的忧愁不叫痛苦；有人分享的快乐叫做幸福。
57、一场电影，一段人生。看他人，活当下。沉入其中，让自己更明白生活，辛酸痛苦，微末悲哀，一个人的悲凉，一世界的悲伤。
58、青春是美好的 但也是痛苦的 无奈的。 重温幸福下的甜蜜，带来却是悲伤和痛苦，如悲寒凌厉的穿透身体，缠绕在心旁，阴灵般的寒气将心冰封。我们在一次次突破中成长，一次次冰封中成熟......
59、你能明白什么! 总是半途而废的你 又怎么能明白我心中的痛苦和悲伤 凭几句话 你就能改变我的人生吗? 你有这么伟大吗? 你有这个自信吗?作者：PEACH-PIT出处：守护甜心
60、当你不再是一个做者，你所有的紧张和焦虑都会消失。你的悲伤会蒸发掉，因为你全部的不幸和痛苦都在与你成为生活中的一个做者。作者：奥修出处：奥修传
61、上帝擦去他们所有的眼泪，死亡不再有，也不再有悲伤和生离死别，不再有痛苦，因往事已矣。出处：泰坦尼克号
62、生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人跑，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。一场磨难，是一场洗礼；一场伤痛，是一场觉醒。走过，累过，哭过，才会成长；痛苦过，悲伤过，寂寞过，才会飞翔。
63、你的痛苦，不是因为我；那么，我的悲伤，便不是因为你。
64、爱情在十七岁，只是一个令人徒然痛苦悲伤的远不可及的字眼。出处：校服的裙摆
65、当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了悲伤，彷徨，当忧伤凝固了欢笑，当生活面临恐慌，谁也免不了失望，迷茫。生活中挫折与伤痛常在，生命中凄惨与痛苦常伴。我们无法逃避，只能勇敢坚强的面对。
66、悲伤的时候就要笑，哪怕是逼自己 ，因为痛苦时哭泣，只会愈发痛苦
67、人之所以痛苦，是因为你追求的是错误的东西 昨日的悲伤我已遗忘,可以遗忘的都已经不再重要了.想想每个人能承受的痛苦都不一样，你也不用抱怨，比你不幸的人多了去了 。忘掉一切不愉快的,开始新的生活。做真实的自我。
68、轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框，过约定俗成的生活，我把这叫做二手生活。我们的幸福快乐或痛苦悲伤，并不是因为我们是男人或女人，而是陷入了某种模式和概念。作者：廖一梅出处：像我这样笨拙地生活
69、人心灵的伤痛若无知己来抚慰，便会荒芜；人的欢乐若知己来共享，再多的快乐也是悲伤。知己之于人，本是必不可缺。一个人的痛苦要找人倾诉，一个人的愁绪要有人来排解。人若没有知己，心灵便是一片怎样的荒凉。
70、我们从分离的思念中领略相聚的幸福。 我们从被背叛的痛苦中领略忠诚的难能可贵。 我们从失恋的悲伤中领略长相厮守的深情。
71、我们总是一味的感受着自己的痛苦，却忘了，别人更加悲伤， 我们总是一味的认为自己的想法是正确的，殊不知，有时对你来说是好的，对别人却是坏的， 其实，最大的原因，只是因为我们与你们，有关系
72、永远不要把你的悲伤和痛苦披露在众人面前，因为你得到的不仅是同情和安慰，更多的是冷嘲热讽。
73、爱情注定要在奔向幸福的途中，充满悲伤，就像蝶儿破茧成蝶前，那痛苦的过程。只有经历过伤害和痛苦，我们才能走向幸福的彼岸，才能幸福的展翅高飞。
74、寂寞、代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞、代表着一个人的心机和思维。
75、爱一个人的最高境界就是一直守望着她。直到她的生命结束，由自己承担起所有相思的悲伤与痛苦，直到自己消失在这个世界上。
76、假如人间还有战争，我愿化作和平的使者；假如人间还有痛苦，我愿化作幸福的天使；假如人间还有悲伤，我愿化作快乐的精灵；假如人间还有凄凉，我愿化作温暖的种子。
77、我相信这个世界上没有黑暗的事，也许有悲伤，也许有痛苦，但只要等待的话，只要等待，等一个人从温暖的天空上方朝你伸出手，幸福就会来临。作者：卢丽莉出处：蔷薇求救讯号
78、人生总是要我们在遗憾中领略圆满。不是吗？我们从分离的思念中领略相聚的幸福，我们从背叛的痛苦中领略忠诚的可贵，我们从失恋的悲伤中领略长相厮守的深情。作者：张小娴
79、生命是很美好的，悲伤痛苦的人，其实，只是需要一个放开的理由。
80、世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。一边，眼泪百折千回;一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。作者：乐小米出处：凉生，我们可不可以不忧伤
81、为什么在我们的记忆里，痛苦的时候总比快乐的时候多得多呢?答案就是另一个问题--我们不会为同一件快乐的事情而永远快乐，却为什么总要为同一件痛苦的事情而悲伤不已呢?
82、我要带你到处去飞翔 走遍世界各地去观赏 没有烦恼没有那悲伤 自由自在身心多开朗 忘掉痛苦忘掉那地方 我们一起启程去流浪出处：张三的歌
83、只因思及于你，我如此悲伤。 只因思及于你，我如此难过。 只因思及于你，我如此痛苦。 多年以后，我因思及于你，孤独终老，孑然一身。
84、不再彷徨，不再悲伤，不再回想，让痛苦流淌。
85、人只有权痛苦，有权快乐，有权辛福，有权悲伤，却没有权选择。作者：张嘉佳
86、当你是快乐时，悲伤便在一旁窥视；而当你是痛苦时，那随之而来的就是欢乐。到了最后，你会发觉，每一样都配得好好的，每一种痛苦与快乐，每一样你所得到的和失去的，好的与坏的，到了最后，你终会发现都是一样的。
87、失去以后才懂得去珍惜自己已经失去的人，却仍然不懂得去珍惜自己身边的人。人有时候是最愚蠢的动物，总是要让自己和深爱你的人走进痛苦和悲伤的旋涡中去。爱情便是产生这旋涡的主导力量。
88、我们已经很为难了，别让事情变得更难，老爷。阿里说。他嘴巴抽搐，我看见了他痛楚的表情，正是那个时候，我才明白自己引起的痛苦有多深，才明白我给大家带来的悲伤有多浓，才明白甚至连阿里那张麻痹的脸
89、你伴我走过一千八百个日夜，在我颓废低沉时，陪我熬过茫茫白昼。在我悲伤痛苦时，陪我熬过漫漫长夜。你不知道，那时起你也就成了我世界里的一束光，驱散彻骨的寒意，竟让冰冷的冬日都是渐生暖意。
90、没落的痛苦没落的悲伤，如此没有阳光。
91、胜利和败北都要品尝、经历过四处逃窜的辛酸、痛苦和悲伤的回忆、这样才能独当一面、就算痛哭流涕也没关系!作者：红发出处：海贼王
92、说到底，每个人生活中的悲伤都只是自己的事，与旁人无关，快乐或可分享，痛苦很难分担--逃避不快乐是每个人的本能。
93、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
94、我会为自己而活，为自己而死!我不会为别人死，因为那样会把所有的悲伤痛苦留给活着的人作者：峰仓和也出处：最游记
95、当孤单只剩下我一个人的时候心在流泪寂寞只是一个人的悲伤悲伤却是所有人的痛苦。
96、面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
97、永远不要觉得你就是全世界最悲伤痛苦的人。
98、那年夏天，我们像一轮骄阳，高挂天空; 那年夏天，我们似一枝独秀，藏于草中。 那年夏天，太多美好与痛苦，悲伤欢乐; 那年夏天，青春无语，却倾诉了我们年华老去。 那年夏天，还只是一个夏天......
99、悲伤吧，痛苦吧，哭泣吧，绝望吧。如没有死，何来的复活。
100、当然也会给痛苦，怨恨，痛苦，悲伤，绝望，不幸。还有可以给我力量克服那些。这个程度才是爱情。出处：没关系是爱情啊
101、每当你对一个悲伤、沮丧、不快乐、或痛苦的人友善，你也为你自己创造出痛苦。对痛苦的人要慈悲，不是友善，而是慈悲。作者：奥修
102、快乐不难，要学会静心!要知道每个人的阳光和悲伤都是一样的。只是你的悲观让你无限放大了痛苦，而你的乐观将你的阴霾驱走在悄无声息中。
103、离别，究竟是恒久的哀伤，是悲伤的痛苦，是不尽的思念。
104、人呢，总会遇见一些人一些事，然后一夜之间忽然成熟。心呢，也长大到可以容下更多的悲伤。以至于后来遇见再痛苦的事，也可以游刃有余，不以为然，这就是成熟的好处。
105、很多幸福的女人--她们并不是从来没有经历过情感挫折，相反她们多数都是悲伤过寂寞过痛苦过的，但，她们和寻常女子不同的是，她们是不会长久地待在那个让她们悲伤寂寞痛苦的地方，反复咀嚼抱怨
106、幸福，希望，成功，欢笑，掀起晴日的波涛；伤感，失落，痛苦，悲伤，滴落阴霾的雾雨。
107、无论生活中有多少痛苦、悲伤、不如意，都要让自己高兴、快乐、有希望。
108、会过去的，终会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的原罪。
109、一切的一切都是春的魅力，春所带来的积极向上的精神，感动了每个人。人们忘记了烦恼，忘记了悲伤，忘记了所有痛苦的回忆。我们只知道春是一种象征，春是一个起点，春是一支唱不完的歌，一幅描不完的画。
110、有一种爱情，注定没有结局，充满着悲伤的情绪。 有一种爱情，注定没有欢喜，充斥着痛苦的气息。 有一种爱情，注定没有未来，充当着苦涩的记忆。
111、你不曾心碎，怎么知道我的悲伤；你不曾喝醉，怎么会看到我的眼泪；你不曾象我一样付出，哪里懂得爱一个人的痛苦，想一个人的悲哀，等一个人的凄凉；你不曾象我一样深爱一个人，那会懂得放弃你是真的好难，好难！
112、我快乐，我高兴之时，我想那些不快的曾经来破坏自己的心情，犯贱?发骚? 我痛苦，我迷茫之时，我想那些不堪的回首来加重自己的悲伤，自虐?脑残?
113、有过痛苦 有过悲伤 有过感动 有过欢笑出处：孽缘
114、即使自己再悲伤也不要轻易表现出来，自己的痛苦没必要让别人承担。
115、人生不在年龄，而贵在心理年轻;无论失去什么，都请记住，哭过，痛过，我们还要面对生活，无论失去的对我们有多重要，我们必须在哭泣过后，理智的生活下去，因为我们都要学着自我成长，要独自成受痛苦和悲伤。
116、任何不能杀了我的，只会令我更强。任何你现在所受的痛苦悲伤，日后都会化作你最坚实的力量。出处：少年汉尼拔
117、“馅饼象征婚姻，真正的婚姻包罗万象-欢笑与悲伤，痛苦与喜悦。爱情。欲望跟忠诚，不同的鸟代表不同的感情。没有男人知道新娘会带给他什么。”作者：乔治·R· R· 马丁出处：七王国的骑士
118、我只是迫不及待想要保护你，生怕你受一点伤害，因为我知道无论怎样完美的措词都不能减轻你的痛苦，但是如果可以，我真的愿意把所有的悲伤都拿过来，我替你承担。
119、你将惊奇地发现作为一个做者你的生命经历了太多不必要的痛苦和悲伤，如果相反你是一个演员的话，它们本可以很容易的避免。作者：奥修出处：奥修传
120、人类实在是种奇怪的动物，有时竟会将悲伤和痛苦当做种享受。作者：古龙
121、让记忆松绑，忘掉所有痛苦悲伤。
122、痛苦就是幸福的镜子，越是通透耀眼的将快乐照过来，悲伤早已成定律排斥的反弹
123、当我痛苦的时候，我希望下一次不会在这样。蓝天依旧很美，改不了的容颜依旧悲伤。
124、高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与旁徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康，后者诱发病恙。
125、假如我能使一颗心免于破碎，我便没有白活一场；假如我能消除一个人的痛苦，或者平息一个人的悲伤，或者帮助一只昏迷的知更鸟重新回到它的巢中，我便没有虚度此生。
126、最难熬的是温暖之后的孤独，最悲伤的是欢聚之后的别离，最痛苦的是明明相爱却偏偏错过的惋惜。
127、真正坚强的人，都是越想哭反而笑的越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行出处：意林
128、也许有一天你也会明白，不悲伤不代表不认真 不痛苦不代表不投入，不流泪不代表不感动，不说爱不代表没有爱
129、为了要超越哥哥，我要忘掉痛苦并且将悲伤化为愤怒。出处：北斗神拳
130、为什么我就要一次次地经历悲伤与痛苦 , 流泪与绝望 .
131、最悲伤的是 强忍着微笑 最痛苦的是 无法微笑
132、我觉得，没有什么任何痛苦会比家人离去再让人悲伤。
133、有颗心在痛苦中呻吟，有个灵魂在麻木中歌唱。这就是我那颗得不到慰藉的悲伤的心；这就是我那个灵魂，在燃烧着思念亲人的忧伤。
134、我现在正在经历的痛苦和悲伤，我知道都会过去，也都会好起来，而我一直还在这里，是因为我现在还不想离开，因为我知道，此一转身，便不再有回眸。
135、请不要混淆视听，我的美国同胞们，我们在为生存而战。今天晚上，我怀着非常痛苦和悲伤的心情，不过这可能是唯一的解决方法，我要下令封锁纽约市。上帝保佑我们……出处：我是传奇
136、如果那天我不曾和你相遇，那么我将不会拥有那份痛苦，那份悲伤和那份饱含泪水的回忆。然而，若不是遇见你，我也无法体会到这份愉悦，这份心动，这份珍贵，这份温暖而又充满幸福的感觉。出处：恋空
137、心里有些痛苦，但也不全是悲伤。不管怎样，能和完治在相同的季节漫步在相同的街道上，令我无比眷恋。出处：东京爱情故事
138、你可以在悲伤痛苦的时候说啊世界好虚伪好肮脏我想毁了他，然后躺在床上睡一觉便与世界和好。
139、痛苦悲伤空虚抑郁就好像一类精神毒品，想要戒断，真是太难太难了。
140、亲人 爱人 朋友 不用天天缠在一起 关心 想念 惦记 不必时时挂在嘴边 悲伤 失落 痛苦 只需藏在心底 无需到处述说
141、凡是人间的一切悲伤和痛苦，天堂都能够治愈!
142、即使是要经历无数的痛苦悲伤，即便是要面对千百次无望的寻找，我还是要回来，因为这个世界上，你是唯一…作者：灵希出处：伊甸园
143、未来的我们痛苦、悲伤、快乐，这是一种人生的滋味，希望你们都能坚强。愿我的意志与你们同在。
144、其实，分手对我来说不但没有悲伤，反而是内心的一种解脱，然而，对我来说最痛苦的莫过于我已没有权利去爱一直在心中的你，因为，此时非彼时，花已非花。
145、真佩服那么一些人，将自己痛苦隐藏的那么深，只取快乐与你分享。若无其事，即使，内心悲伤已泛滥成灾
146、悲伤也好，痛苦也好。正是因为这些悲伤、痛苦，才使我们选择继续前进。作者：布兰德出处：斩赤红之瞳
147、原来沧桑，真的只在一瞬间。当痛苦决堤，悲伤全都涌上心头，才发现，人至始至终不过是把自己的根深深地埋藏在了寂寞里，从出生的那一刻起，就注定孤独一个，永远都是，一个人，一个人……
148、哭从来都是悲伤的，喜极而泣?若没有经历过痛苦，何等的惊喜才能让你哭泣?
149、我将快乐与温暖放在心中的箱子的底下珍藏;又将平凡与无趣放在中间;而痛苦与悲伤放在最上面，当打开箱子时，看见的只有悲伤、痛苦、烦恼、忧愁、平凡、寂寞……，而美好却夹杂在之中而忽略，怎么也找不到了……
150、如果汗水代表奋斗，血液代表伤痛，那么眼泪代表的就是痛苦和悲伤吧。
151、欺负就是让别人痛苦或令人悲伤作者：重松清出处：青鸟
152、走在没有尽头的路上 没有痛苦 没有悲伤 绝对也没有快乐 因为最终还是会走回原点出处：赤色的约定
153、曾有过悲伤痛苦的日子 然后今后 也许仍然还会有那样的日子。尽管如此 都是难以忘怀的 要好好珍惜这如真似玉的每一天。出处：夏目友人帐
154、把我的幸福分给你一半，可以让你不悲伤，把你的痛苦分给我一半，你就再不会孤独。作者：疏朗出处：一生相守
155、无需悲伤，你所面临的才是真正意义上的人生，你所存在的意义不也正在于此吗?即便现在不去直面它，终有一日，世界也会以他绝对的力量让你无路可逃避。所以，以命运相搏的人啊!忍受痛苦，去风险的彼岸吧。
156、生命从诞生之日就一路狂奔，奔向死亡，奔向未知，遇到快乐，他总会加快速度 ，遇到悲伤，他会放个铭记坐标，遇到痛苦，他会放慢脚步，每个新，还是伊始都是生命的总结，总结过往，依旧奋力向前。
157、我可以悲伤，但我不希望我在痛苦里滞留太久。
158、我们的眼泪在那些小悲伤里早就哭干了，当大悲伤来时我们已经没有眼泪，这才发现原来世间竟有如此多的痛苦
159、鱼是最幸福也是最痛苦的，因为它的记忆只有七秒，悲伤的事七秒后就会忘记。可，爱过一个人，痛了，后悔了，忘记了，又爱上了。就这样反反复复爱到最后只剩下自己
160、人生有很多不公平之处，但你一定要学会正视自己，不要因为遇到悲伤就悲伤不停，不要因为感受到痛苦就让自己沦陷于痛苦之中出处：火影忍者
161、让时间忘记过去， 不再想以前 忘记悲伤 忘记痛苦作者：罗尹豪
162、暑假要开始了一生 也不会忘记的无法忘记的 夏天那一定是 大家也一定都是这样想的 包含着所有欢笑悲伤和痛苦的 独一无二的 那个夏天 开始了
163、面具下的我们活在光鲜亮丽的白天，挂着笑容，带着坚强，手握自信。一个人的时候才在黑暗里脱下了伪装，展露悲伤，释放痛苦，紧咬过去。面具和我是两个不一样的人，但两个我都喜欢。
164、当我们在欢乐痛苦中走过，曾经以为永无他路，现在却背道而驰，遗忘悲伤流年，残回忆。
165、爱上他就像做了一场不想醒来的梦，多么的美好，多么的甜蜜。但，当醒来时，当面对残酷的现实时，当被痛苦和悲伤笼罩时，才发现爱上他是一种错误，但我却一错再错，无法自拔。。。。。。。
166、牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才使自己快乐幸福。不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
167、长久以来，我以为，只要遵循轨迹按部就班滑行，生命这趟列车，就会缓缓驰向预设的终点。殊不知，生命无法预设，欢喜悲伤，辛酸荣辱，你遇见的美好与痛苦，由不得你来调配。
168、渐渐学会遗忘，把悲伤流放，痛苦后才知道爱是勇敢。作者：Rill出处：暮光
169、痛苦时也好，悲伤时也好，一直在我身边的已经不能算是我弟弟的男孩子(一直在一起吧)骗子，明明就要离开我了。作者：泽部椿出处：四月是你的谎言
170、是前世的孽，造就了今生的缘!所有的痛苦，悲伤，别离，绝望，都在最后化作了期望与等待!岁月悠悠，时光匆匆而过。最终只余下一个孤单却坚韧的身影!
171、所有的人都希望能有一知己理解自己的悲伤痛苦迷惘，但是知己只能作为一位倾听者，陪你沉思过往，而真正让我们走出痛苦的人，只能是自己。
172、这个世界很有趣，它会帮你做好决定，快乐悲伤，痛苦幸福，我们能做的只有两种方式，一种是享受，一种就是承受。出处：心若回眸
173、人的记忆都善于趋利避害，那些美好的令你怀念的事物无论过了多久，你想起时还是面带微笑; 而那些令你感到痛苦的悲伤的事物，即便有人提及，你也会刻意将它抛出脑海.作者：七号同学出处：我们终将独自长大
174、时间久了连伤痛也会冲淡，但我不想要时间来治愈，即使从痛苦中逃离，想要忘记那也仅仅是停滞而已，无法继续向前。无论憎恨还是悲伤全部属于你自己，将这些全部转化为力量，你只要向前进变好。作者：南宫适
175、有一种莫名的悲伤，却不敢与别人诉说，只能一个人分享这份奇怪的痛苦
176、你说时间会冲淡一切 不论悲伤还是痛苦 可你知道吗 时间让思念更醇厚
177、我们就这样傻傻的甜蜜着幸福，痛苦着悲伤。
178、有时候，岁月不但没有将痛苦冲走，反而在漫长的时间中会将瘀伤堆积在心中。所以才让悲伤不停，怨恨不止，纷扰不休。出处：火影忍者
179、人生是一条长路，悲伤与快乐并存。孤独是一种生活，自由与痛苦交替。爱情是一种信仰，平静与幸福同在。
180、胆小鬼只能靠着说谎让自己活下去，编织谎言，露出虚假的笑容，害怕做梦。讨厌悲伤，讨厌痛苦，讨厌麻烦。作者：香川理胡子出处：死神的歌谣
181、眼泪这东西啊，可是把悲伤和不愉快全部冲走的好东西。可是有的事情就算眼泪也冲不走，所以，真正强大的人，越是痛苦就越强颜欢笑，即使痛苦万分也要带着微笑前行。出处：银魂
182、不想再当好孩子默默的承受那些痛苦 想当个坏男孩 让自己快乐 忘掉那些悲伤的回忆
183、青春时的我们，真的明白爱是什么吗?或许，只有经历了那或痛苦，或悲伤，或迷惘，或无奈，却值得珍惜的青春，才能真正地明白!
184、无处安放的青春，注定在这流年染指悲伤的年代里陨落 天使的微笑，夹杂着痛苦与悲伤.......
185、如果能释怀的看待曾经的痛苦，尴尬，悲伤，孤独，愤怒，不舍，诬陷并付之一笑，那么，你是真正的长大了······
186、不是一切的失去都意味着悲伤痛苦，不是一切的得到都意味着圆满幸福。有觉悟的心，获得与失去都是美好自然的，执迷于外在，得到和失去都是一种不幸
187、可能生活就是这样残酷，在你绝望的等待新一天的曙光能够驱散你的痛苦与劳累时，新一天的悲伤与落寞正在到来。
188、我多么想像首歌一样，暂停我的痛苦，快进我的悲伤
189、所谓的眼泪是流出来就能把痛苦和悲伤都冲走的好东西。出处：银魂
190、原因，孤独或是什么理由?都不是，是事情到某一程度的必然，如花朵，到了盛开的季节。 完成我要完成的，经历我必经历的，痛苦着、悲伤着，从溪水到大海，兴奋着。
191、世上太多事记得太清楚，太分明，太黑白，反而会很难过，很悲伤，很痛苦。作者：陆凉风出处：凉风有信
192、世界上最痛苦的事情，往往是那些说不出口的悲伤。 因为有一种疼痛，叫做无人可述。 身边的所有人，都不是自己的亲人。 而所有的亲人，都不是爱他的人。
193、不要走到40岁再回头后悔30岁时为什么要将就，然后无比痛苦的度过40岁，孤单的走完余生，最后离开前，回忆起过往，全是悲伤，眼泪止不住的往下掉。
194、所有的美好与不美好，甘愿与不甘愿，所有的快乐与悲伤，遗憾与痛苦，构成了我们的青春，我们逝去的岁月，我们的回忆。
195、几世繁华，付之东流，三千青丝，沧桑流年。卜筮着此生能够唯一依靠的人，算着一生悲伤成河的一幕幕，泪水浸湿了回忆的道路，忧郁充溢着半生的流离，痛苦散落在漫天的雪花里，跟随着逝去的夕
196、你能够了解别人的心，可是却完全不了解自己的心，你对别人的痛苦悲伤是那么的敏感，但是，对自己的感情却是那么的迟钝。所以就由我来代替你，去了解你的心。作者：皇北都
197、对于现在的处境，我们无可奈何，更无能为力，我们能做的，只有看着悲伤与痛苦的齿轮飞速碾来，将我们的一切压成粉末。
198、痛苦的人没有权利悲伤作者：尼采
199、谁又能学会 做错也无惭无愧， 痛苦了还无怨无悔。 你会感觉孤单也需要有人陪， 请你下一次悲伤的时候， 不要再独自面对， 我会把你放在心上给你安慰。
200、心外有层壳，并不是水火不侵，油盐不进和筋骨横练刀枪不入的冷漠，而是即使我悲伤欲绝，难过的要死以及痛苦的无法承受也不会随便展示给别人的坚强。